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来源:互联网 时间:2017-11-09 点击:

盆腔炎的出现,给女性的正常生活带来很大的影响,希望大家对盆腔炎有个正确的认识,在出现盆腔炎时除了配合医生的治疗之外,还要注意做好日常生活中的护理与保健,适当的体育锻炼都够帮助患者早日恢复健康,盆腔炎患者在生活中可以做哪些康复训练呢!

1、横向扭胯:身体自然站立,均匀呼吸,全身放轻松,之后双手放在胯部左右两侧,带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动,每扭转一圈为一个节拍,一共做二个八拍,之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动,在右、前、左、后、右的方位进行,同样做二个八拍。

2、侧向扭跨:身体站直,自然呼吸,放松全身,双手放于胯部两侧,带动胯部以左、右、左的方位来回扭动,扭动一次为一个节拍,一共做四个八拍。

3、腹式呼吸:身体自然站直,也可平躺或平坐,自然呼吸,放松全身,做下面的腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收,并且阴部也要向内紧缩,呼气时小腹向外鼓出,如此进行呼吸,一次呼吸为一个节拍,一共进行四个八拍。

4、按摩腹部:身体自然站直,均匀呼吸,全身放松,双手扶住下腹两侧,向耻骨处进行按摩,按摩一次为一个节拍,共做4个八拍。

5、轻拍小腹:从盆腔保健的角度来说,小腹运动对预防盆腔炎是有帮助的。身体自然站好,均匀地呼吸,全身放松。双手交替进行轻轻拍打下腹部位,用力要适度,不可过猛,每拍打一次为一个节拍,一共做四个八拍。

6、轻揉肚脐:身体自然站直,也可坐姿或仰卧,均匀地呼吸,全身放松,双手手掌掌心交叠放于肚脐上,之后以顺时针的方 向进行按摩,按摩一圈为一个节拍,一共做二个八拍,之后再逆时针按摩二个八拍。

盆腔炎的症状:

1、不孕以及异位妊娠

当输卵管粘膜堵塞时,女性就会出现难以怀孕或异位妊娠的现象。

2、全身症状

通常不会有明显的症状出现,一些患者出现地热的情况,同时很容易感到疲劳,因为病程时间很长,从而导致一些患者出现神经衰弱的现象,例如精神萎靡不振和全身不舒服。

3、月经异常

月经出现不规律的情况,当盆腔出现淤血的时候,会引起月经量增多,当卵巢功能受到伤害的时候,就会导致月经失调。

4、慢性盆腔痛

慢性炎症的形成会引起瘢痕粘连和盆腔充血,症状表现为下腹部位坠胀和疼痛以及腰骶部酸痛的情况。

以上就是女性患上盆腔炎的症状表现,另外盆腔炎有慢性和急性之分,在生活中我们根据疾病的症状表现,作出合理的治疗方案,不管是哪种盆腔炎的出现,患者首先要保证良好的心态,积极配合医生的治疗,才会取得很好的治疗效果。

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技术亮点:甜美睡梦中解除意外怀孕。
适应人群:适应停经10周内的宫内妊娠 特点:1、先进可视系统,直接观察宫腔内部状况,避免盲吸、漏吸、吸取不全;2、静脉麻醉,30秒入睡,完全无痛。
术后情况:全身状况、生理功能及心理状态均能很快恢复。