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来源:互联网 时间:2017-09-29 点击:
摘要:阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

  阴道是女性身上最私密的器官,

  有很多不为人知的秘密。

  不仅男人会对女人的私处很感兴趣,

  女人对自己的私处也会好奇。

  阴道到底有多深?

  为什么会流出神秘的白色液体?

  别害羞!

  这些关于阴道的秘密女人们都应该知道。

  科普阴道护理的小秘密

  1.护好阴道,性爱长久

  阴道是女性的重要生殖器,也是性爱中最直接的“参与者”,但日常生活中,女性对阴道的保护与重视远远不够。

  耶鲁大学医学院妇产科医学、生殖科学临床教授玛丽·简·闵金撰文给出了养护阴道的一些方法,以帮助女性保持阴道年轻,更好地享受性爱。

  2.性爱时记得戴套

  戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠,而且可以使阴道PH值保持现状不变,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道病等。

  3.穿全棉内裤

  全棉内裤是最适合阴道的衣物。当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。

  4.练习收缩盆底肌

  这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。

  5.常喝酸奶

  常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

  6.坚持每年检查

  每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性问题。

  7.向阴道冲洗说不

  阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

  8.骑行时要小心

  如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会大增。

  因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。

  9.学会清洗

  女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉只清水不能清洗干净,可以选用无刺激香皂。

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