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来源:互联网 时间:2017-12-31 点击:

  乳房的美丽,也许无法用语言来解读,只能用心去体会。从小到大,它是女性最好的朋友,更见证了一个女性从小女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化。因此,不同年龄的女性,面对的乳房问题也各不相同。

  如果你30岁

  多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小,这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。

  你需要做的是:为了让S形身材保持得更久些,不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。在35—40岁之间,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。

  如果你40岁

  步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房囊肿,但这些肿块大多无害,不会增加患乳腺癌的风险。

  你需要做的是:站直了,是这一年龄段女性健乳的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。

  如果你50岁

  当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其它组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌,研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有1个患有乳腺癌。

  你需要做的是:体重和乳腺癌成正比,因此应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。

  每天笑一笑乳房少烦恼

  女性乳房健康与心情好坏息息相关。有研究报道,长期紧张低落的情绪可增加乳房疼痛、乳腺增生的可能。有些性格内向的女性不会排解心理压力,结果招来乳房疾病,又因为患病而使情绪恶化,疾病和情绪形成恶性循环,严重影响身心健康。与情绪不佳截然相反,每天笑一笑令心情舒畅则是提高乳房健康的好方法。

  人在开怀大笑时,心血管系统运行加速、胸肌伸展、胸廓扩张、肺活量增大,血液中肾上腺素水平明显增加。大笑还可以开发右脑,激活创造性思维、摆脱糟糕的情绪,对乳房也是最好的保养、最及时的挽救。

  保护乳房健康不单单是保持心情舒畅,充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动同样不可或缺。饮食方面建议每周摄入十字花科类蔬菜,如卷心菜、西兰花、大白菜等,这类蔬菜中含有的硫氰酸盐具有预防及抗癌活性,能抑制人类乳癌细胞的生长甚至杀死癌细胞。

  总之,乳房保养应该从青春期开始,从最简单的每天开怀一笑到睡眠、饮食、运动等方面,平衡内分泌是呵护乳房的关键。只要我们掌握了科学的保养理念,乳房这个关乎女性自信、尊严等更多情感寄托的魅力之源就会更加健康。

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适应人群:适应停经10周内的宫内妊娠 特点:1、先进可视系统,直接观察宫腔内部状况,避免盲吸、漏吸、吸取不全;2、静脉麻醉,30秒入睡,完全无痛。
术后情况:全身状况、生理功能及心理状态均能很快恢复。