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来源:互联网 时间:2017-12-29 点击:

  英国一女子患有生殖道畸形综合征没有子宫,但卵巢的功能正常,婚后不能怀孕,只能想尽一切办法去找人代孕。有子宫对于女性来说是多么幸福的事情,那我们该如何保养自己的子宫呢?

  生活中影响子宫健康的4大因素

  1、多次流产

  很多年轻男女,双方对于避孕知识都不太懂,导致年轻气盛一不小心就容易闹出“人命”,但是有没结婚怎么办呢?只能人工流产。像婚前人工流产、诊断性刮宫等行为,在生活中很常见,其实这样对女性子宫有很多的损伤,容易导致宫颈损伤或炎症,严重还可能发生宫颈糜烂。所以女性为了自己的健康着想,婚前一定要多学习性知识,多注意不良性行为。

  2、不洁同房

  婚前同房大多都是隐秘刺激的,一般年轻人都不稳定,工作不稳定、生活不稳定、就连恋爱对象也不稳定。这时候女性就要注意了,小心婚前的不洁同房会增加患病的概率。

  3、清洁过度

  很多女性有洁癖,无法忍受一点儿脏。对于阴道也是如此,经常会去买一些女性清洁用品清洗阴道。但是往往一些消毒药液可能会破坏阴道正常的生理平衡,破坏里面的正常菌体群,从而导致阴道免疫力下降,助长阴道细菌和真菌的滋生。从而造成不用程度的宫颈上皮损伤出现糜烂。

  4、性生活过早或性伴侣过多

  现在年轻人普遍存在一种婚前性行为的现象,过早的性生活和关系不稳定频繁换对象的生活,也会造成宫颈糜烂。

  女性6个方面保养自己的子宫

  1、不涉及过多盐分

  食物中盐分过多会阻止体内的水分排泄,这种就会影响卵巢的正常排卵。如果长时间吃咸食,严重会造成卵巢损伤,出现月经不调的症状。

  2、远离生冷辛辣等刺激食物

  身体摄入过多的生冷食物和辛辣食物会让体会气血不畅、体内湿气重然后导致月经不调,损伤子宫。

  3、拒绝碳酸饮料

  生活中常喝的雪碧可乐等碳酸饮料,其中含有的碳酸会影响人体会钙质的吸收,降低肠胃消化功能,伤身。

  4、多吃富含纤维的食物

  纤维食物不仅能够增加肠胃蠕动功能,助消化,还能帮助消除过量的雌激素,因为雌激素过高容易增加患癌症的风险。

  5、多吃豆类食物

  应该多吃豆制品,像黄豆、豆浆等,有效补充人体所需的天然植物激素,起到调节内分泌的作用。

  6、经期饮食和生活习惯多注意

  经期可以多泡生姜红糖水喝,活血补血有利于缓解经痛。女性经期一般都不能碰生冷的东西,不吃生冷食物,不是辛辣食物保持饮食清淡,不宜做剧烈运动,不熬夜。

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