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来源:互联网 时间:2017-12-10 点击:
摘要:这天,怀孕6个月的孕妇小罗来了,正常的产检之后,小罗问我:“小红姐,平时,我爱吃葱姜蒜这样的辛辣食物,可是,我听我姥姥说过,孕妇怀孕五个月不吃姜,六个月不吃藕,到底什么科学道理吗?   每天到产房来进行产检的产妇很多,很多人都是来咨询一些孕妇适合吃什么问题。   这天,怀孕6个月的孕妇小罗来了,正常的产检之后,小罗问我:“小红姐,平时,我爱吃葱姜蒜这样的辛辣食物,可是,我听我姥姥说过,孕妇怀孕五个月不吃姜,六个月不吃藕,到底什么科学道理吗?   我说:“我还真没有听说这种老理儿,大概是因为姜属于热性食物,孕妇过多的吃姜,会造成大便干燥,上火,中医讲内热耗伤津液,造成胎动不安。但一般人吃姜的量都不会那么大,只要别再多吃热性食物就可以了。而怀孕6个月,不能吃藕,是因为藕属于寒性食物,孕妇也不宜过多食用,尤其是脾胃消化功能低下、大便溏泄的孕妇不宜生吃。”   因此,5月不吃姜,6月不吃藕,其实来说没有什么科学道理,对于孕妇来说,无论如何,都不应该太过于喜好某种食品。某类食品再有营养,也不该多吃,我们就接诊过一个孕妇,普通人每天只吸收1个鸡蛋的营养,怀孕的话可以每天保证2个鸡蛋,吃多的话也没什么用。但是,这位孕妇因为吃鸡蛋太多,反而造成了胆固醇含量过高。.   听我这么解释后,小罗还有些疑问:“小红姐,听你的意思,孕妇难道不该额外的补充一些营养吗?”   我说:“当然了,孕妇除了自己需要营养外,还需要一些特别的营养,而且,需要注意的是,孕妇在不同的时间段,需要补充的营养是不一样的。”   我拿出了一张营养表,递给了小罗。   孕妇营养补充表:   0-8周:孕妇需要补充叶酸,防畸形。   9-12周:孕妇需要补充镁和维生素A。   13-16周:孕妇需要补充碘,胎儿甲状腺工作需要。   17-20周:孕妇需要补充维生素D和钙。   21-24周:孕妇需要补充铁。   25-28周:孕妇需要补充食物纤维,防便秘。   29-32周:孕妇需要补充不饱和脂肪酸。   33-36周:孕妇需要补充蔬菜和水果。   37-40周:孕妇需要补充维生素B12和维生素K。   而为了孕妇肚子里的胎儿智力发育,聪明伶俐,孕妈除了营养全面外多吃以下补脑食物,可促进胎儿脑部发育,像深色绿叶菜,鱼类,大蒜,豆类及豆制品,核桃和芝麻,柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)等。

孕期晚睡有多严重?有人说熬的是生命不是夜

摘要:年轻人爱熬夜,毕竟年轻嘛,身体也熬的起,熬夜是需要一个好身体来做资本的,如果你没有这个资本,那么就且行且珍惜了。如果你是孕妇,在睡觉这一方面,更要特别对待了,有人说孕期熬夜,熬的不是夜是生命。都...[详情]

别什么事都去怪罪宝宝,产后这疼多半是我们自找的

摘要:这天朋友给我打电话求助乳头皲裂怎么办,并吐槽自己养了一个白眼狼,自己好心将奶让儿子喝,不到满月的儿子竟然将她的乳头咬得皲裂,肉都翻出来了。其实朋友怀孕时在家养胎,无聊时学了很多育儿知识,原以为生...[详情]

推荐指数:★ ★ ★ ★ ★
技术亮点:甜美睡梦中解除意外怀孕。
适应人群:适应停经10周内的宫内妊娠 特点:1、先进可视系统,直接观察宫腔内部状况,避免盲吸、漏吸、吸取不全;2、静脉麻醉,30秒入睡,完全无痛。
术后情况:全身状况、生理功能及心理状态均能很快恢复。