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来源:互联网 时间:2018-01-01 点击:

  患上了乳腺癌多吃什么好?

  乳腺癌的患者平时多吃些什么好呢?乳腺癌的出现与很多因素有关,其中不良的饮食和生活中是主导因素,并且影响也是最大的,所以患上乳腺癌,首先就要注意饮食的调整,那么患上了乳腺癌吃什么好呢?

  乳腺癌吃什么好

  乳腺癌病人除了在治疗期间服用药物或因病情变化需要注意按医嘱忌食外,饮食方面应包括限制食物中胆固醇的含量;减少饱和脂肪酸和增加不饱和脂肪酸;增加碳水化合物饮食;以植物蛋白代替大部分动物蛋白;降低饮食的总热卡,使血脂和脂蛋白的分布逐渐恢复到正常状态;适当减轻体量。因此,要注意全面衡量自己的饮食,具体应注意如下几点:

  重点减少食物中的动物脂肪和蛋白质。每次进餐都要严格控制肉类食物,仅吃一片适量的肉片或鸡片。因为即使是最瘦的肉也含10%-20%的动物脂肪,应该从食用肉中清除全部多余的脂肪,把脂肪摄人量减少到最低限度。不要吃鸡皮。一星期吃猪肉、牛肉不要超过3次,其他时间最好吃鸡和鱼,因为这些肉所含的饱和脂肪酸少于猪肉、牛肉。

  摄人的热量必须与消耗的能量保持平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热量摄人,还应增加体育锻炼,加大能量消耗。

  对牛肉、猪肉等高脂食品最好烧、烤或烘,不要用油煎或炸。因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。

  少吃肝、肾、心等动物内脏,因为内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。

  少用或不用蛋黄酱拌色拉。最好用醋或酱油等,多用植物油烹饪,少用动物油和黄油烹调。

  尽量不吃奶油、糖果或酸味饮料,少吃甜食、精制糖、精粉,多吃标准粉。这样可以改善消化能力,降低热量摄人,也减少了肠道对脂肪和胆固醇的吸收。

  多吃蔬菜、水果和各种谷类食物。各种谷类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果如桃子、梨、苹果等含有人体所需要的全部营养成分。能在不提高人体血液中胆固醇的情况下,供给机体所需要的全部热量。

  不宜多饮咖啡和含咖啡因的饮料,这些饮料刺激胃酸分泌,使人感觉饥饿。渴时最好喝天然果汁、无咖啡因的咖啡、脱脂牛奶和水。

  同时可以“扶正补气”的中药,如医用级灵芝孢子粉或高浓缩灵芝制剂协同乳腺癌治疗。协同用药可以提升治疗效果,明显减轻西药的毒副作用。对于中晚期癌症患者,则可以改善病人体症,减轻痛苦,延长生存期。

  患上了乳腺癌还是与很多事物比较适合的,大家可以参考以上的介绍,然后按照自身的情况和口味来选择食物,当然还是需要保证最基本的营养,才能够帮助治疗。

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